Träning;
40/crosstrainern 20/bandet
Mat;
Frukost; 4äggvitor 1dl hallon, kaffe m mjölk.
Lunch; stekt kyckling med wokade grönsaker.
Fika; melon & apelsin, kaffe m mjölk.
Middag; en bit pizza (ej botten) & vitkålsallad.
ProteinShake efter träningen.
Recepten på båda rätterna finns på bloggen sen tidigare idag.
Look by Linn – Sveriges Skönhetsskola Utbildning inom ögonfransförlängning. Fransutbildning Look by Linn finner du från Luleå i Norr ner till Malmö i söder. Har du ett stort intresse för skönhet, Vill du utbilda dig till fransstylist? Eller är du utbildad och vill gå en vidareutbildning? Välkommen till denna vackra värld bland fransar och bryn. Look by Linn jobbar med egen produktserie med högsta kvalité på fransprodukter.
Mat & träning dag 6 Nyårsdagen
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar