Förra veckan tog vi milen. Idag skulle vi köra 5km på en bra tid. Men efter 3km hade jag sån håll att det blev att pw och intervallträna istället. Jag är van att träna i ett jämnt tempo, att gå ut för hårt i början var en dum idé.
Vi fick komplimanger för våra snygga Röhnischbyxor. Lisa och Nadia har nu oxå dessa.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar