Lördagsträning med Karin, äntligen.
Hon tog hojjen hit vid 9 (eftersom vi bor så nära nu). Gick upp till Galgberget och Joggade 3:an och fortsatte hem. Så 4km joggingtur utan stopp eller pw. Stort för mig, då jogging inte är min starka sida. Med Petra så körde vi intervall joggingtur/pw, med Karin gäller ingen pw.
Jag måste ju klara 1mil så det gäller att träna upp sig på bästa sätt. Karin är super att cocha så att jag inte ger upp.
Härlig start på dan.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar